Sự chú ý của hắn đặt ở dưỡng sinh chủ thượng.

Nhục thân: Luyện thể nhị trọng.

Chân khí: Luyện Khí tầng bốn.

Thần niệm: Luyện khí sáu tầng.

Luyện khí ba tầng trước là sơ kỳ, 4~5~6 là luyện khí trung kỳ, tầng bảy cùng về sau là luyện khí hậu kỳ.