"Tin tưởng có không ít người đều biết, Thái Cực quyền có một loạt động tác, tục xưng cái giá, cái giá là tiền nhân rèn luyện kinh nghiệm tại tư thế lên biểu hiện."

Lâm Mặc trực tiếp bắt đầu giảng bài, đương nhiên hắn chuẩn bị cũng là rất đầy đủ , vì để tránh cho các khán giả nghe không hiểu, đặc biệt lấy một chút dễ dàng bị nhận thụ, tới tiến hành giảng bài: "Một cái vẻ bề ngoài, luôn là phải trải qua nhiều phương diện lặp đi lặp lại thực hành cùng tổng kết mới có thể sáng tạo ra, nó là rèn luyện giả nhập môn nấc thang, bởi vì hữu hình nếu so với vô hình dễ học.

"Mà cái giá trừ có kỹ kích tác dụng bên ngoài, cùng một ít khí công động tác có chỗ tương tự, tức thông qua bên ngoài động tác tới dẫn đường nội bộ khí huyết vận hành."

"Võ Vũ tương 《 mười ba thức hành công tâm giải 》 viết; lấy tâm hành khí, vụ lệnh bình tĩnh, là có thể thu liễm tận xương, lấy khí vận thân, vụ lệnh trôi chảy, là có thể tiện lợi theo tâm... Ý khí râu đổi lấy linh, là có tròn sống chi thú... Hành khí như cửu