.Chương 22:: Cải tiến ẩm thực

Tô Dương cùng Hứa Như Tâm tiếp tục thăm dò như thế nào cải tiến bọn hắn cách sống. Ngoại trừ thủ vững cai thuốc cùng rời xa rượu cồn, bọn hắn cũng bắt đầu chú ý ẩm thực thói quen. Bọn hắn nhận thức đến, khỏe mạnh ẩm thực là bảo trì thân thể cùng tâm lý khỏe mạnh mấu chốt.

Bọn hắn quyết định học tập nấu nướng khỏe mạnh đồ ăn thường ngày đồ ăn, giảm ít ra ngoài dùng cơm số lần. Bọn hắn mua sắm hữu cơ nguyên liệu nấu ăn, giảm ít gia công thực phẩm thu hút, gia tăng mới mẻ hoa quả cùng rau quả tiêu hao. Loại này mới ẩm thực thói quen không chỉ có trợ ở khống chế thể trọng, còn để bọn hắn cảm thấy càng có sức sống cùng tràn ngập sức sống.

.Chương 23::

Tô Dương cùng Hứa Như Tâm bắt đầu nếm thử khác biệt nấu nướng kỹ xảo cùng khỏe mạnh thực đơn. Bọn hắn cùng một chỗ tham gia nấu nướng chương trình học, học tập như thế nào chế tác mỹ vị mà khỏe mạnh bữa ăn điểm. Ở gia đình bên trong, bọn hắn đem nấu nướng biến thành một hạng thú vị gia đình hoạt động, bọn nhỏ